处暑是二十四节气之一，通常出现在每年的8月22日至24日之间。处暑标志着夏季的结束和秋季的开始，意味着炎热的天气将逐渐减弱，气温开始下降。处暑的字面意思是“暑气至此而止”，表示暑热天气即将过去。
在处暑时节，人们通常会感受到早晚的温差增大，空气逐渐变得干燥。此时，农作物如水稻、玉米等进入成熟期，农民们开始准备秋收工作。
处暑也是养生的重要时节，中医认为此时应注重滋阴润燥，多吃一些清淡、滋润的食物，如梨、百合、银耳等，避免过度食用辛辣、油腻的食物，以保持身体的平衡。
此外，处暑时节还有一些传统习俗，如“贴秋膘”，即通过增加营养来增强体质，以应对即将到来的秋冬季节。
免责声明：本文由用户上传，如有侵权请联系删除！
